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जानिये, किस तरह बढाये स्त्रियों की सेक्स उत्तेजना

महिलाओ की सबसे बड़ी सेक्स समस्या उत्तेजना की कमी है कई बार महिलाएं सेक्स उत्तेजना पैदा नहीं कर पाती  सेक्स का मज़ा खो देती हैं सेक्स में स्त्रियों का उत्तेजित होना उनके इस पल को  भी खास बना देता है यह समस्या ज्यादातर महिलाओ में देखी जाती है लेकिन इसके कुछ घरेलु तरीके हैं जिससे आप स्त्रियों की उत्तेजना को बढ़ा सकते हैंइससे वे भी शारीरिक सम्बन्ध के समय भरपूर आनंद दे सकें आइये जानते हैं वो तरीके जिनसे आपकी उत्तेजना भी बढ़ जाएगी

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* महिलाओ में उतेजना की कमी अव्यवस्थित रक्त संचार के चलते होती है सेब इस समस्या में बहुत ज्यादा अच्छा साबित हो सकता है दिन में एक या दो सेब खाने से महिलाओ की उत्तेजना में बहुत ज्यादा बढ़ोतरी होती है

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* महिलाओ के बॉडी में विटामिन B5  B6 की कमी से ही सेक्स हार्मोन्स की कमी होती है इस कमी को अंडे से दूर किया जा सकता है

* अजवाइन में एड्रोस्टेरोन हार्मोन्स पाए जाते है जो आपकी सेक्स ख़्वाहिश को बढ़ा कर आपके वैवाहिक ज़िंदगी को खुशनुमा बना देंगी

* महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने में सींप भी बहुत ज्यादा ज्यादा असरदार होती है महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने के लिए इसका प्रयोग किया जा सकता है

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