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महिलाओं की सेक्स उत्तेजना बढ़ाने की ये टिप्स

महिलाओ की सबसे बड़ी सेक्स समस्या उत्तेजना की कमी है सेक्स के समय अगर महिला उत्तेजित नहीं होती तो पुरुष के लिए ये कठिनाई का कारण बन जाती है यह समस्या ज्यादातर महिलाओ में देखी जाती है अगर आपकी पार्टनर में भी ये कठिनाई है तो इसके कुछ तरीका भी हैं जिन्हे आप अपना सकते है  उसकी उत्तेजना बढ़ा सकते हैं आइये जानते हैं वो तरीका जो आपके लिए अच्छा सिद्ध हो सकते हैं

* महिलाओ में उतेजना की कमी अव्यवस्थित रक्त संचार के चलते होती है सेब इस समस्या में बहुत ज्यादा अच्छा साबित हो सकता है दिन में एक या दो सेब खाने से महिलाओ की उत्तेजना में बहुत ज्यादा बढ़ोतरी होती है

* महिलाओ के बॉडी में विटामिन B5  B6 की कमी से ही सेक्स हार्मोन्स की कमी होती है इस कमी को अंडे से दूर किया जा सकता है

* अजवाइन में एड्रोस्टेरोन हार्मोन्स पाए जाते है जो आपकी सेक्स ख़्वाहिश को बढ़ा कर आपके वैवाहिक ज़िंदगी को खुशनुमा बना देंगी

* महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने में सींप भी बहुत ज्यादा ज्यादा असरदार होती है महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने के लिए इसका प्रयोग किया जा सकता है

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